Personal Training
Persönlich und effektiv
Personal Training
Im Personal-Training wirst du von einem Body Palace Instruktor individuell trainiert. Vorab wird dein persönlicher Trainings- und Ernährungsplan definiert.
Der Body Palace Personal Trainer bietet dir höchste Effektivität und exzellenten Service im Bereich Sport und Ernährung. In der 1:1 Betreuung steht er im direkten Kontakt mit dir.
Basis unserer erfolgreichen Zusammenarbeit ist ein einleitendes Anamnesegespräch sowie eine Körperzusammensetzungs-Analyse, um deinen physischen Zustand zu ermitteln. Darauf aufbauend wird dir ein individueller und auf dich optimal abgestimmter Trainingsplan erstellt. Die Trainingseinheiten finden unter ständiger Anleitung als Einzeltraining statt. Durch die fachkundige Einführung, stetige Kontrolle der Ausführungen und des Trainings sowie die motivierende Unterstützung während dem Training sichern deinen Erfolg!
